白癜风是一种易诊断难治疗易复发的皮肤病，并且白癜风复发是让每一个患者都感到非常头痛的事情，医生也包括在内。白癜风患者饮食上应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物等。

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　　白癜风预防方法有3点：

　　一、避免环境、食品污染对人体的损害，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，白癜风预防还有各种污染物给人类的健康造成了必然影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤是白癜风预防之一。

　　二、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不单发病者多，并且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜均是白癜风预防。》》推荐阅读》》白癜风发病与哪些因素有关

　　三、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，白癜风预防包括常常性接触的工作人员，要作好劳动白癜风预防。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持常常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风预防之一。

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