据世界卫生组织研究表明，目前白癜风的发病率正在逐年上升，作为我们生活中常见的一种皮肤病，它严重影响着我们正常的生活、婚姻、工作和社交。于是，预防白癜风就显得至关重要，成了我们必须要了解的事情。接下来就由武汉白癜风医院的医生来给大家介绍做好白癜风防治工作的五大措施。

　　1、不要在强烈的阳光下长时间暴晒，这样会因紫外线辐射过度，而导致黑色素受损，出现脱色斑。可透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　2、不要过度食用富含维生素C的食物。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，很容易引发白癜风，或加重白癜风病情。推荐阅读：白癜风不能吃哪些东西

　　3、不要过度劳累，不要经常熬夜。因为如果长期熬夜加班，容易造成内分泌系统功能的紊乱，引发其他系统功能也出现一些异常，进而引发各种疾病。

　　4、不经常接触化工原料、油漆、涂料、化肥、农药、重金属等有害物质。对于从事这行业的工人，要做好防护工作，尽量避免直接接触。

　　5、不要情绪波动太大。白癜风的发病与精神状态有关。如果一个人的情绪波动太大，长期处于一种悲观、消极的状态中，很容易诱发白癜风的发病。

　　相信没人愿意得白癜风，白癜风虽然不会直接威胁到我们的身体健康，但长在皮肤上的一块块白斑严重的影响了患者的外部美观，而且白癜风一般难以治愈，久而久之，给患者的心理带来危害，也影响到社会的正常生活。所以武汉白癜风医院的医生提醒大家一定要注意预防，如果患病一定要找对、好的治疗方法。如果您还有什么问题，请点击医生在线，为您免费解答。